百科 | 营养基础 | 人群| 水果 | 运动 | 美容| 减肥 | 食疗 | 素食 | 饮食 | 保健 | 蜂产品 | 健康 | 中医中药 | 食客小心 | 营养师
您现在的位置: 天天营养网 >> 中医中药 >> 中医基础 >> 中医常识 >> 正文

薏苡叶也是有药用价值的,更是补益气血的小能手

来源:天天营养 2017-5-15 9:00:00 作者:李嘉佳

薏苡叶是禾本科植物“薏苡”的叶子,属于中药材,它具有温中散寒、补益气血的功效,主治胃寒疼痛、气血虚弱的症状。天天营养网小编今天为你介绍的就是这薏苡叶了,我们一起来看看吧!

薏苡叶-99

薏苡叶就是薏苡的叶子啦!

想要了解薏苡叶,还是从我们最熟悉的薏苡讲起,薏苡是一年或多年生草本,一般高1-1、5m。须根比较粗,而且直径可达3mm。秆直立、约具10节。叶片线状披针形,长可达30cm、宽1、5-3cm,边缘粗糙、中脉粗厚,并于背面凸起;叶鞘光滑,上部者短于节间;叶舌质硬、长约1mm。

薏苡叶有什么作用和功效呢?

1、薏苡叶的功能主治:温中散寒、补益气血;主胃寒疼痛、气血虚弱。

2、薏苡叶的用法用量:内服煎汤,需15-30g。

3、薏苡叶还能外用:适量煎汤洗。

各家论述薏苡叶

1、《本草图经》描述薏苡叶:为饮香、益中空膈。

2、《琐碎录》描述薏苡叶:暑月煎饮、暖胃、益气血。

薏苡叶常用的食疗方:黑鱼薏苡叶

(1)原料:薏苡叶50克、玉米须30克、淮牛膝20克、黑鱼500克左右、鸡金粉6克。

(2)制作:

①将黑鱼去鳞弃肠洗净后待用;

②将药物洗净放于烧锅内,加水适量煮沸,用文火煎20分钟左右;

③去渣存汁,取澄清液与鱼一起煮至汤呈乳白色;

④放盐、葱花、姜丝稍煮片刻即可食用;

⑤鸡金粉分2次吞服,每次3克。

(3)用法:黑鱼炖牛玉薏苡叶,可长期服食,也可服一阶段后停服,过些时再继续服用。

薏苡仁又有什么作用呢?

相信大家对薏苡仁一点也不陌生吧,它的营养价值可以说太高了,吃薏苡仁可以达到保健养生功效。而且薏苡叶的作用也还是不少的,薏苡仁还可以治疗很多的疾病哦,薏苡仁的吃法也比较的广,那么薏苡仁到底怎么吃呢?它可以治疗哪些疾病呢?今天就和天天营养网小编去瞧一瞧!

1、当成粮食

薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且薏苡仁易消化吸收,所以煮粥、做汤均可。

2、与其他食材配伍

薏苡仁与冬瓜煮汤可以清暑利湿,因为薏米营养丰富,对于经常生病的患者:老人、产妇、儿童都是比较好食物。

3、薏苡温和不伤胃

薏苡仁不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和:微寒而不伤胃、益脾而不滋腻。

薏苡仁的作用与功效有哪些?

1、薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。据报道薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,它能有效抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。

2、薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。

3、薏苡叶还可以煎水当茶饮用,引用它可以有利尿的效果。

4、薏米的常用量为20-30克,病重者可加大剂量至60克。

薏米养生保健食谱精选

1、薏米粥

做法:

(1)薏米30-60克、粳米50克

(2)同煮粥,用适量白糖调味食用。

功效:有健脾和胃、除湿利水、抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿、下肢脚气、食欲不振、脾虚腹泻、风湿痹痛、牛皮癣、湿疹、风湿腰病等症。

注意:此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施,但孕妇不宜食用。

2、薏米美容酒

做法:

(1)薏米粉100克装瓶内;

(2)加入米酒400毫升浸泡,一周后即可饮用;

每次服20毫升,若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。

功效:有健肤美容、美艳肌肤作用,而且可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。

3、薏米八宝清补凉

做法:

(1)薏米、淮山、莲子、大枣各40克,百合、沙参、茨实、玉竹各20克;

(2)共煮汤,加糖后连汤带渣服食,是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品。

功效:名曰:“八宝清补凉”。有健脾止泻、滋阴润肺、除烦安神作用,适用于肺虚咳嗽、慢性腹泻、体虚多汗、夜间口干失眠、梦多、男子遗精梦泄、妇女白带淋漓等症。

4、薏米莲子百合粥

做法:

(1)薏米50克、莲子(去心)30克、百合20克;

(2)先煮烂,再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用。

功效:有健脾祛湿、润肺止泻、健肤美容作用,适用于大便溏烂、下肢湿疹、面部座疮等症。

结束语:有关薏苡叶的资料其实很少,天天营养网小编为大家介绍薏苡叶就到这里了,想知道更多薏苡叶的药用价值、功效等,可以多查阅一些与薏苡叶的相关资料哟。

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 营养师 更多
    食客小心 更多
    全民围观
    最新推荐排行
    最新点击排行